Hoppa till sidans innehåll

Gruppindelning


Är du intresserad av att börja rida eller helt enkelt nyfiken på vad du ska lära dig på den nivån du befinner dig på? I menyn nedan finns beskrivningar av samtliga tillgängliga grupper på GFRK och vilka mål du som ryttare ska ha uppnått innan du kan gå vidare till nästa grupp.

Till höstterminen 2018 uppdaterar vi nu våra gruppbenämningar, då Svenska Ridsportförbundet har uppdaterat sina krav för de olika märkena. I princip innebär det att travgrupp byter namn till fortsättningsgrupp, galoppgrupp betecknas som vit grupp, vit grupp som grön grupp etc. I ridskoleschemat ser du vilken benämning just din ridgrupp får.

Gruppindelning GFRK:

Ridlekis

Nybörjargrupp

Fortsättningsgrupp

Märke 1 - Vit grupp

Märke 2 - Grön grupp

Märke 3 - Röd grupp

Märke 4 - Gul grupp

Märke 5 - Blå grupp

Utvecklingsgrupp

Tävlingsgrupp

 

 

Ridlekis

Från och med det året man fyller 5 år får man delta i ridlekisgrupperna. Syftet är att man på ett lekfullt sätt får prova på att hantera hästen, skritta och trava med hjälp av en medföljande förälder eller annan vuxen (över 18 år). Man kan sedan gå vidare till nybörjargrupp från och med det året man fyller 7 år.

Regler för ridlekis:

  • Vuxen ska vara med, både i stallet och i ridhuset.

  • Man ska vara på plats minst 15 min innan lektionen för att se vilken häst man ska rida.

  • Är man sen till lektionen så uteblir tillfället av säkerhetsskäl.

  • Instruktören bestämmer vilken häst man ska rida och vad som händer på lektionen.

Klädsel/utrustning:

  • Hjälm och säkerhetsväst (finns att låna hos oss!)

  • Sluten sko med klack eller ridstövel.

  • Långbyxor, långärmad tröja utan luva.

  • Uppsatt hår om man har långt hår.

Kursinnehåll

  • Styrövningar i skritt

  • Balansövningar

  • Uteritt med ledare i skritt

  • Prova på att trava

  • Introduktion av lättridning

     

 

Nybörjargrupp/Nybörjarkurs barn

Nybörjargrupp kan man gå i från och med det året man fyller 7 år. När man börjar på ridskolan så har man mycket teori i samband med lektionerna för att på ett säkert sätt lära sig att hantera och sköta om hästen. I ridhuset förväntas förälder eller annan vuxen (över 18 år) följa med och till en början leda hästen. Denne ska också vara med i stallet till en början och hjälpa till med skötseln, då det kan vara svårt att nå eller våga. Man behöver vara på plats minst 30 minuter innan lektioner börjar för att göra iordning sin häst.

Mål för nybörjargrupp:

  • Kunna vända hästen i spiltan, borsta och kratsa hovarna.

  • Kunna sadla och tränsa med viss hjälp.

  • Kunna leda hästen och ställa upp på medellinjen med rätt avstånd.

  • Kunna sitta upp och av på ett säkert sätt.

  • Kunna rida i skritt, styra och stanna.

  • Kunna rida ut i skritt med ledare.

  • Kunna stallets regler och känna av hästens beteende.

  • Kunna enklare färger, tecken och kroppsdelar på hästen, samt sadelns och tränsets delar.

  • Prova på att trava.

Kursinnehåll

  • Eleven skall träna sina kunskaper i att kunna borsta hästen, kratsa hovarna, sadla och tränsa sin häst med viss hjälp.

  • Eleven skall lära sig att leda in hästen i ridhuset, kunna sitta upp och av hästen på ett säkert sätt.

  • Kunskap om säkerhet och stallets regler.

  • Styrövningar i skritt och efter träning även utföra dessa i trav, beroende på kunskapsnivå.

  • Uteritt med ledare i skritt.

 

  

Fortsättningsgrupp

Det är instruktören som avgör när en nybörjargrupp går vidare och blir en fortsättningsgrupp. I den här gruppen rider man självständigt i skritt och trav, tränar på sin sits och balans och rider svårare styr- och balansövningar. Man lär sig att behärska lättridning, lodrät och lätt sits, rider över bommar och börjar prova att galoppera.

Mål för fortsättningsgrupp:

  • Befästa och repetera tidigare tillförskaffade kunskaper.

  • Kunna självständigt iordningställa hästen inför lektion.

  • Kunna rida alla ridvägar i skritt och trav.

  • Få kunskap om de olika hjälperna och hur de används.

  • Kunna rida lätt på rätt sittben och rida i lodrät och lätt sits.

  • Få kunskap om hästens utrustning och förstå skillnaden mellan olika typer av utrustning.

  • Få mer insikt i vad hästen behöver för att må bra.

  • Kunna de vanligaste hästraserna.

  • Kunna rida ut i skritt och trav.

  • Prova på att rida på böjda spår och börja jobba med ställningen hos hästen.

  • Prova på att galoppera.

Kursinnehåll

  • Eleven skall lära sig att behärska lättridning och nedsittning samt veta hur man sitter på rätt nedsittningsben.

  • Eleven tränar sin sits och balans i skritt och trav

  • Träna på lätt sits med och utan bommar

  • Träna alla ridvägar i trav

  • Eleven provar på att galoppera

  • Uteritt i skritt och eventuellt trav

 

  

Märke 1-Vit grupp

För att bli en vit grupp så skriver man dels ett teoriprov och rider ett förutbestämt program. På lektionerna övar man sedan på att förfina sina hjälper och fördjupa de kunskaper man har tillförskaffat sig tidigare. Man ska också förstå ridsportens ledstjärnor och kunna umgås med hästen på ett säkert sätt.

Mål:

  • Befästa och repetera tidigare tillförskaffade kunskaper.

  • Kunna rida hästen i skritt, trav och galopp i en god egen balans.

  • Kunna inverka på hästen på ett mer korrekt sätt.

  • Jobba med böjda spår och ställning hos hästen.

  • Kunna rida ut i skritt och trav.

  • Kunna läsa av hästens kroppsspråk och kommunicera med hästen på ett säkert sätt.

  • Kunna förstå vikten av ryttarens hälsa och veta hur man kan träna och äta för att må bra.

  • Förstå och tillämpa ridsportens ledstjärnor.

  • Prova på att hoppa små hinder.

Kursinnehåll

  • Eleven skall kunna göra iordning hästen inför ridning.

  • Eleven skall få kunskap om vad som är inre och yttre sidan.

  • Eleven skall få förståelse av ryttarens olika hjälper och hur de används. Eleven skall kunna förstå skillnaden på takt, tempo samt veta vad vändningspunkterna finns och nyttja dessa.

  • I praktiken kommer det fokuseras mycket på att utveckla ryttarens balans för att så småningom få en bättre inverkan, detta kan tillämpas genom sitsträning utan stigbyglar i skritt och trav, rida i lätt sits över bommar i alla gångarter och balansövningar.

  • Eleven skall få förståelse för vad lodrät sits är och träna på att kunna tillämpa den. Eleven skall kunna med hjälp av god balans och inverkan kunna rida en korrekt rund volt.

 

Märke 2-grön grupp

Mål

  • Eleven skall kunna klara Ridsportförbundets ryttarmärke 3 med godkänt rid och teoriprov.

  • Eleven skall kunna rida olika typer av hästar i alla gångarter.

  • Eleven skall vara införstådd i utbildningsskalan för att succesivt kunna behärska fler steg i utbildningsskalan.

  • Eleven skall på ett säkert sätt kunna hoppa en enklare bana med god egen balans. 

Kursinnehåll

  • Förstå samverkan mellan ryttarens hjälper, framåtdrivande, förhållande och sidförande hjälper.

  • Eleven skall utveckla sin kunskap om ryttarens hjälper och kunna använda det i praktiken.

  • Träna på hästen ställning i nacken.

  • Börja hoppa enklare banor med god sits och balans, samt träna på att hoppa de enklare hinder typer som finns.

  • Kunna rida ut i skritt och trav på olika hästar.

  • Eleven skall kunna få förståelse för olika tempon och hur man bibehåller takten.

  • Sitsträning och få förståelse vad aktiva och passiva hjälper innebär.

  • Öka/minska volten i skritt och trav

  • Introduktion av skänkelvikning, framdelvändningar

  • Påbörja inverkansridning

  • Träna sits, balans, position i lätt sits före, över och efter hinder.

Teori

  • Fördjupa sig i hästens beteende

  • Få kunskap om hur man visiterar hästar

  • Skötsel av utrustning

  • Kunskap i hästens historia, utveckling, och beteende

  • Grundläggande kunskap och tävlingsreglementet i hoppning och dressyr

  • Utbildningsskalan

  • Anridning på hinder samt ridning efter hinder

  • Teoretiska kunskaper om att tävla i hoppning och dressyr.

  • Hjälpgivning för de rörelser som eleven rider

 

 

Märke 3-Röd grupp

Mål

  • Eleven skall klara ridsportförbundets ryttarmärke 4 med godkänt dressyrprogram LC:1, hoppning, samt teoriprov.

  • Eleven skall kunna rida skolad häst i balans och tillämpa de två första stegen i utbildningsskalan.

  • Eleven skall klara av att rida och hoppa olika typer av hästar utomhus.

 Kursinnehåll

  • I röd grupp skall ryttaren kunna förfina sin samverkan mellan sina hjälper för att få bättre inverkan.

  • Kunna träna på sidvärtsrörelser i trav.

  • De två första stegen i utbildningsskalan, takt och lösgjordhet börjar tillämpas för att kunna rida hästen i en god balans och ändamålsenligt tempo.

  • Introduktion av tagen bakdel och bogen in

  • Större krav på inverkan på hästen i hoppning så som att kunna rida hästen i en god balans och reglera tempot för att kunna hoppa relaterade avstånd.

 Teori

  • Kunskap om hästens exteriör

  • Förbereda hästen inför tävling

  • Hästens arbete från marken

  • Sjukdomar och sjukvård

  • Hjälpgivning för de rörelser som eleven rider, såsom vändning på cirkelbåge, skänkelvikning, framdelsvändning, tagen bakdel och bogen in.

  • Hästens form

  • Utbildningsskalan

  • Anridning på hinder och relaterade avstånd

 

 

 Märke 4-Gul grupp

Mål

  • Eleven skall klarar Ridsportförbundets ryttarmärke 5 med godkänt teoriprov, dressyrprogram LB:1 och hoppning.

  • Eleven skall kunna rida alla typer av hästar i en bra arbetsform och balans inomhus och utomhus i hoppning och dressyr.

Kursinnehåll

  • Eleven skall få kunskap om vad en lösgjord och eftergiven häst är.

  • Ryttarens hjälper förfinas ytterligare

  • Eleven skall kunna rida bogen in och tagen bakdel md större krav på precision

  • Eleven skall kunna förbättra sin inverkan så att denna kan reglera antal galoppsprång och lotsa hästen till en bra avsprångspunkt.

  • Eleven skall kunna analysera sina styrkor och svagheter som ryttare

  • Sitsträning

  • Korrigering av rörelser som gjorts på tidigare nivåer

  • Behärska olika sitsar med högre krav på balans och inverkan

  • Banhoppning

  • Eventuellt terränghoppning

  • Uteritt

Teori

  • Hästens inre organ: matsmältningsorgan, andnings- och cirkulationsorgan.

  • Parasiter och avmaskningsplan

  • Foderstatsberäkning

  • Fördjupning i utbildningsskalan

  • Hästens olika arbetsformer

  • Avståndstabell i hoppning och hur olika faktorer påverkar avstånd mellan hinder.

  • Hjälpgivning för de rörelser som eleven rider

 

 

Märke 5-Blå grupp

Mål

  • Eleven skall klara Ridsportförbundets ryttarmärke med godkänt resultat på teoriprov, dressyrprogram och godkänt hopprov.

  • Eleven skall rida alla typer av hästar i en ändamålsenlig form

  • Eleven skall kunna rida yngre hästar

Kursinnehåll

  • I blå grupp ställs det högre krav på eleven att den självständigt skall kunna arbeta hästen i en god form med utgångspunkt från utbildningsskalan.

  • Träna tajming och rida med en god ryttarkänsla

  • Rida yngre och mindre utbildade hästar

  • Börja med bakdelsvändningar och skolor 

  • Behärska och tillämpa utbildningsskalan på allt fler hästar, eleven skall också kunna lösgöra allt fler hästar.

  • Påbörja rakriktningsarbete

  • Hoppning med karaktärshinder samt mer tekniska banor

  • Terränghoppning

Teori

  • Hästens exteriör

  • Hästens arbete från marken

  • Att köpa häst

  • Hantering av sjuk häst

  • Avel

  • Hjälpgivning i de rörelser som rids på lektionerna

  • Fördjupning i utbildningsskalan

  • Den unga hästen

 

 

Utvecklingsgrupper:

Utvecklingsgrupp Ponny

Utvecklingsgrupper är till för dig som vill träna lite mer intensivt och bli en så allsidig ryttare som möjligt. Man rider max 8 i gruppen och rider i 60 minuter. För att få vara med i utvecklingsgruppen måste man rida minst en extra gång i veckan. Nästa naturliga steg är tävlingsgrupp på ponny där man får välja inriktning hoppning eller dressyr.

Mål

  • Att eleven skall förberedas för att kunna gå in i tävlingsgrupp och då få välja om man vill rikta in sig på hoppning eller dressyr.

Kursinnehåll

  • Förbättra sitsen och positionen

  • Allsidig träning i dressyr, markarbete och hoppning

  • Sidvärtsrörelser

  • Ryttarens inverkan

  • Uteritt

Teori

  • Utbildningsskalan

  • Ridlära- hjälpgivning för de rörelser och moment man tränar på under terminen

 

Utvecklingsgrupp hoppning

I utvecklingsgrupperna har man möjlighet att fokusera lite extra på en disciplin. Eleven skall ha förkunskaper i lägst grön nivå samt rida ytterligare minst en gång i veckan. Eleven har möjlighet att delta i klubbtävlingar som arrangeras av klubben. Om man rider i en utvecklingsgrupp ställs det krav på att eleven skall vara engagerad som funktionär på klubbens tävlingar och arrangemang.

Mål

  • Utvecklingsgrupper förbereder eleven för nästa steg som är Tävlingsgruppen om eleven har vilja och förmåga att kunna gå vidare till det steget.

  • Eleven skall utveckla sin färdighet i respektive inriktning.

Kursinnehåll

  • Utveckling av sits och balans med fokus på lätt sist och djup lätt sits

  • Kunna placera hästen i en god balans och form

  • Bomserier i trav och galopp

  • Hoppning av olika hindertyper samt karaktärhinder

  • Hoppning av serier för träning av sits, balans och följsamhet

  • Kombinationer

  • Kunna anpassa sin ridning för olika hästar

  • Vara med och arrangera tävlingar

Teori

  • Olika hindertyper

  • Fördjupad kunskap i hopplära så som relaterade avstånd, serier, kombinationer, hästens språngkurva och hoppteknik.

  • Kunskap förberedelser för tävling, tävlingsreglementet och grönt kort

  • Löshoppning

  • Utbildningsskalan

 

Utvecklingsgrupp dressyr

I utvecklingsgrupperna har man möjlighet att fokusera lite extra på en disciplin. Eleven skall ha förkunskaper i lägst grön nivå samt rida ytterligare minst en gång i veckan. Eleven har möjlighet att delta i klubbtävlingar som arrangeras av klubben. Om man rider i en utvecklingsgrupp ställs det krav på att eleven skall vara engagerad som funktionär på klubbens tävlingar och arrangemang.

Mål

Utvecklingsgrupper förbereder eleven för nästa steg som är Tävlingsgruppen om eleven har vilja och förmåga att kunna gå vidare till det steget.

Kursinnehåll

  • Utveckling av ryttarens sits och balans med fokus på den lodräta sitsen.

  • Arbeta med lösgörande övningar och förbättra sin inverkans ridning

  • Programridningsteknik

  • Utveckla förmågan att anpassa sin ridning till hästens utbildningsståndpunkt och dagsform

  • Analysera sin sits och inverkan

  • Analysera hästen

  • Vara med och arrangera tävlingar

Teori

  • Kunskap om ryttarens sits och inverkan

  • Fördjupad kunskap i ridlära och hjälpgivning

  • Utbildningsskalan – Lösgörande arbete

  • Hästens form

  • Hästens starka och svaga sida, hur man som ryttare arbetar med detta

  • Skillnad på arbetsform och uppvisningsform h

  • Förberedelser för tävling, tävlingsreglementet och grönt kort

 

 

Tävlingsgrupper:

 

Tävlingsgrupp hoppning

Här rider de elever som har förkunskaper motsvarade röd nivå och som har sikte på att tävla på lokal nivå. Denna nivå ställer krav på engagemang i tävlingskommittén och arrangerade av tävlingar på klubben. Eleven måste rida minst en gång ytterligare i veckan.

Syfte

  • Eleven skall kunna utveckla sin färdighet i respektive inriktning

  • Eleven skall vara mottaglig för instruktioner och kunna ändra sin ridning för att få bättre färdigheter

  • Eleven skall kunna anpassa sin ridning för olika typer av hästar och rida dem efter hästens utbildningsståndpunkt.

  • Eleven skall kunna genomföra tävling efter ekipagets förmåga.

  • Eleven skall kunna ta ansvar för att genomföra tävlingar på klubben.

Mål

  • Att kunna komma specialisera sig inom hoppning och anpassa sin ridning till allt fler hästar. Tävla på interna och externa tävlingar med goda resultat.

Kursinnehåll

  • Behärska mer tekniska banor

  • Sitsträning

  • Omhoppning

  • Hoppning av mindre rutinerade hästar

  • Olika typer av hinder – vattenhinder, karaktärshinder, kombinationer

  • Serier

  • Genomförande av tävling samt arrangerade av tävling

Teori

  • Mental träning inför tävling

  • Kännedom om regler för tävling

  • Kunskap om banskiss, avståndstabell, olika typer av tävling

  • Träningsupplägg inför tävling

  • Varierad och hållbarhets träning av hästen

  • Att köpa och ha egen häst

  • Arrangerade av tävling

 

Tävlingsgrupp dressyr

Här rider de elever som har förkunskaper motsvarade röd nivå och som har sikte på att tävla på lokal nivå. Denna nivå ställer krav på engagemang i tävlingskommittén och arrangerade av tävlingar på klubben. Eleven måste rida minst en gång ytterligare i veckan.

Syfte

  • Eleven skall kunna utveckla sin färdighet i respektive inriktning

  • Eleven skall vara mottaglig för instruktioner och kunna ändra sin ridning för att få bättre färdigheter

  • Eleven skall kunna anpassa sin ridning för olika typer av hästar och rida dem efter hästens utbildningsståndpunkt.

  • Eleven skall kunna genomföra tävling efter ekipagets förmåga.

  • Eleven skall kunna ta ansvar för att genomföra tävlingar på klubben.

Mål

  • Eleven skall klara av att genomföra tävling på lokal nivå med godkänt resultat.

  • Eleven ska ha goda kunskaper för att ha egen häst, lägga upp träning och tävla på interna och externa tävlingar.

Kursinnehåll

  • Utveckling av ryttarens sits och balans med fokus på inverkan.

  • Programridningsteknik.

  • Rida yngre hästar

  • Rida programdelar upp till LA-nivå.

  • Vara med och arrangera tävlingar

Teori

  • Hela utbildningsskalan, syfte och mål

  • Träningsupplägg inför tävling

  • Rida yngre hästar

  • Kunskap om hur man lägger upp ett varierat arbete på hästen för att få en hållbar häst

  • Mental träning inför tävling




.

Uppdaterad: 28 JUN 2018 13:15 Skribent: Ridskola

 

Viktiga datum!

Sista dagen för VT 2019 är onsdagen den 19 juni

HT 2019 startar tisdagen den 30 juli

 

INLOGGNING/ÅTERBUD XENOPHON

 

BOKA RIDBANA

 

 

 SponsorhusetLogga
När du ändå handlar på nätet - handla här och stöd Göteborgs Fältrittklubb!

 

 

Postadress:
Göteborgs FK - Ridsport
Töpelsgatan 16
41655 Göteborg

Kontakt:
Tel: 031256010
E-post: This is a mailto link

Se all info